Chant de Mantras et Ouverture du Coeur « Yoga » est un mot en sanskrit qui signifie lier/unifier. Le yoga peut donc être défini comme l’union entre l’âme d’un individu, l’âme universelle…et les autres. Le yoga est une des six écoles philosophiques de l’Inde, mais aussi un style de vie ; une approche de la … Lire la suite Atelier Yoga 20 juillet 2019
Les cours démarrent le 9 et le 16* septembre 2019 ! Cours collectifs Lundis Vinyasa Flow I Heure : 9h – 10h15 Lieu : 2 rue de l’Hôtel Dieu (Bus Ligne 12 ou Métro Saint-Anne) Avec Le Chien Tête en Bas (s’inscrire en ligne) Vinyasa Flow (tous niveaux) Heure : 12h30 – 13h30 & 17h00 – 18h00 … Lire la suite Rentrée des cours !
Venez respirer* ! Principe : Partager un moment de bien-être grâce au son de nos voix*, au rythme des mantras principalement issus de l’Hindouisme, le Bouddhisme, le Yoga Kundalini et des chants de guérison issus d’autres cultures. La séance commence par un temps de parole suivi d’exercices de relaxation et d’une mise en condition. Elle … Lire la suite Cercle de chant de mantras
Il s’agit d’une version très douce de la traditionnelle salutation au soleil (Surya Namaskara A) idéale pour ceux qui souhaitent établir une pratique quotidienne et pour qui une séance d’une heure serait un objectif trop gourmand pour commencer, ou pour ceux qui préfèrent échauffer un peu le corps avant de se lancer dans la pratique … Lire la suite Petite Salutation au Soleil
