Santé
19/03/2021
Comment j’ai repris ma santé en main suite à un diagnostique d’une RCH… … Lire la suite Santé
Créer
15/03/2021
N’oublions pas que nous sommes tous des êtres créatifs… que c’est notre nature. Nous avons été dotés d’une « machine » à produire des idées qui s’appelle imagination. Elle est capable de créer des choses qui n’existent pas (ou pas encore), des choses nouvelles. Elle est également capable de rêver, d’inventer, de visualiser… … Lire la suite Créer
Yoga en ligne
13/05/2020
Malgré les incertitudes du contexte actuel, je souhaite pouvoir continuer à accompagner les personnes qui ont le désir de vivre le Yoga, tel que je le partage, d’une manière authentique. Ce contexte m’oblige cependant à envisager l’avenir sous un autre angle, à sortir de ma zone de confort. C’est alors, nourrie de la demande … Lire la suite Yoga en ligne
Petite Salutation au Soleil
10/03/2017
Il s’agit d’une version très douce de la traditionnelle salutation au soleil (Surya Namaskara A) idéale pour ceux qui souhaitent établir une pratique quotidienne et pour qui une séance d’une heure serait un objectif trop gourmand pour commencer, ou pour ceux qui préfèrent échauffer un peu le corps avant de se lancer dans la pratique … Lire la suite Petite Salutation au Soleil
